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Rocher de Rasclegirascle 9km D250
de 14h à 17h
RDV 14h devant le Théâtre Molière Départ Gardiole 14:20 Parking des Chasseurs, proche centre commercial Balaruc le vieux Itinéraire suivant de petits sentiers peu fréquentés en Gardiole.
Marche nordique , Gigean (sous l'autoroute)
de 09h30 à 11h30
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
de 18h45 à 19h45
plage LAZARET Séance longe côte
de 09h30 à 10h30
Écluses de Fonseranes et vieux Béziers
de 10h à 13h
Départ de Sète rendez-vous au théâtre Molière à 10h Sur place de Béziers rendez-vous au port 9 rue BoyerPremière étape à la foire aux gras de Sérignan jusqu'à 13h puis deuxième étape à 14h, départ sur place à Béziers ver...
Séance longe cote
de 09h30 à 10h30
Marche nordique, Issanka
de 09h30 à 11h30
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
de 18h45 à 19h45
Séance de longe cote
de 09h30 à 10h30
